Stichting Tegenkracht
bezoekadres in navigatiesysteem:
Professor Bronkhorstlaan 26
3720 MB Bilthoven
postadres:
Postbus 1111
8001 BC Zwolle
Rekeningnummer:
Stichting kanker en sport
NL04RABO0115785779
Mijn tegenkracht
Mijn Tegenkracht is een boek over leven met en na kanker – en over wat mensen helpt om regie, veerkracht en kwaliteit van leven te behouden.
Stichting Tegenkracht ondersteunt al ruim 20 jaar mensen met kanker in heel Nederland. Wat begon met maatwerk in sport en bewegen, is uitgegroeid tot een multidisciplinaire aanpak waarin het hele leven centraal staat. Jaarlijks volgen honderden deelnemers een persoonlijk vitaliteitsplan, afgestemd op hun situatie, fase in het ziekteproces en mogelijkheden.
De ondersteuning van Tegenkracht gaat verder dan bewegen alleen. Samen met een breed netwerk van gespecialiseerde professionals biedt Tegenkracht ook begeleiding op het gebied van mentale en psychosociale ondersteuning, voeding en ergotherapie. Want kwaliteit van leven wordt beïnvloed door meerdere leefstijlaspecten – juist tijdens en na een intensieve periode van ziekte en behandeling.
Dit boek heeft een dubbel doel.
Voor mensen met kanker biedt het inzicht, herkenning en overzicht: welke mogelijkheden zijn er om actief te werken aan herstel, vitaliteit en balans, vóór, tijdens en na behandelingen?
Tegelijkertijd is Mijn Tegenkracht bedoeld voor zorgprofessionals en werkgevers, zoals oncologen, bedrijfsartsen en HR-professionals, die beter willen begrijpen welke aanvullende ondersteuning het verschil kan maken in het dagelijks leven van mensen met kanker.
Bestel hier!
‘Patiënten en begeleiders over actieve leefstijlbegeleiding voor, tijdens en na kanker’
Elf kankerpatiënten
vertellen over hun ziekte en hoe zij daar mee omgaan. Vrouwen en mannen jong en oud, maar allen vol in het leven met diverse vormen van kanker. En hoe zij hun herstel hebben gedaan met het Sportplan Tegenkracht.
Een wetenschapper
die vertelt over het ‘proven concept’, het wetenschappelijke bewijs dat bewegen en sporten het herstel bevordert.
Zeven behandelaars
een oncoloog, een diëtist, een oncologie fysiotherapeut, een psycholoog, een fitnesstrainer oncologie, een re-integratie-specialist en een consulente, zij vertellen over hun aanpak en begeleiding.
Een sportarts
die vertelt hoe belangrijk bewegen en sporten is en waarom de persoonlijke belastbaarheid altijd uitgangspunt is voor een trainingsprogramma.
Een werkgever
die vertelt over zijn betrokkenheid en succesvolle aanpak die leidt tot een snellere terugkeer naar werk.
Een bedrijfsarts
die over ‘werk en kanker’ vertelt en hoe belangrijk de rol van de werkgever is.
Het boek bevat
veel informatie over mentale en fysieke ondersteuning. en veel achtergrondinformatie over behandelmethodes.
120 pagina’s toegankelijke informatie
die kankerpatiënten helpt ‘de weg te vinden’ nadat ze de behandelingen in het ziekenhuis achter de rug hebben.
