Nieuws feed

22 jaar, kanker krijgen en 100 kilometer lopen voor Tegenkracht. 💙

Milan werkt deze maand toe naar de marathon van Utrecht. Eerst 58 kilometer opbouwen, daarna op 31 mei de volle 42,2 kilometer.

Met zijn actie haalt hij geld op voor Tegenkracht, zodat meer mensen met kanker de ...juiste begeleiding krijgen op het gebied van bewegen, voeding en mentaal welzijn.

Voor Milan betekent de finish meer dan sport:
“Het voelt als het afsluiten van een hoofdstuk. En dat ik tegelijk via Tegenkracht iets kan betekenen voor mensen met kanker. Want bijna iedere familie krijgt ermee te maken.”

Laat je inspireren door zijn verhaal en steun zijn actie via de link in bio.

#tegenkracht #marathon #utrechtmarathon #kanker #veerkracht #herstel #bewegen #gezondheid #hardlopen #runforgood #fondsenwerving #inspiratie #sportenmetimpact #samensterk #steunmilan

“Niemand zou dit traject alleen moeten doorstaan.”

Linda Gresnigt-van Luinen weet als geen ander hoe overweldigend de eerste weken van chemotherapie kunnen zijn. Afspraken die zich opstapelen, beperkte energie en het gevoel dat alles draait om overleven. Precies daarom schreef zij ...Relativi-tiet, haar tweede boek binnen de TIET-trilogie.

"Ik heb uren gezocht naar ondersteuning. Dat wilde ik andere vrouwen besparen."

Relativi-tiet is een dagboek voor vrouwen die net beginnen aan hun chemotraject. Met haar persoonlijke verhaal, praktische tips, herkenning en steun. En ook ruimte voor een glimlach, zelfs op de donkerste dagen.

Linda nam ook een overzicht op van organisaties die begeleiding bieden tijdens chemotherapie. Stichting Tegenkracht is daar bewust een van, omdat zij gelooft dat vrouwen niet alleen herkenning verdienen in een verhaal, maar ook moeten weten waar zij terechtkunnen voor professionele ondersteuning bij bewegen, voeding en mentaal welzijn.

Meer weten over het boek? Ga naar https://positivi-tiet.nl/ of @positivi_tiet
Meer weten over begeleiding door Tegenkracht? https://tegenkracht.nl/ of via link in bio

#relativitiet #positivitiet #borstkanker #chemotherapie #borstkankerpatiënt #tegenkracht #stichtingtegenkracht #vitaliteit #bewegen #kankerenleefstijl #jebentmeerdandanpatiënt #nieuwboek

Jubileumeditie City Swim Zwolle in het jubileumjaar van Tegenkracht, hoe mooi is dat!

Op zaterdag 27 juni zwemmen deelnemers 2,7 kilometer door de mooiste gracht van Nederland. De opbrengst gaat volledig naar stichting Tegenkracht. Dit jaar is het extra bijzonder: de tiende editie van de ...City Swim Zwolle valt samen met ons twintigjarig jubileum. Vorig jaar haalden we een mooi bedrag op van maar liefst € 14.167. Hoe mooi zou het zijn om dit jaar €20.000 op te halen.

3 opties om te helpen!

Wil je sponsoren? Dat kan op de dag zelf maar ook nu al. Kijk voor alle mogelijkheden op tegenkracht.nl/cityswimzwolle/

Wil je meezwemmen? Er zijn nog maar 50 plekken beschikbaar, dus wacht niet te lang. Inschrijven doe je ook via de link.

Wil je vanaf de kant helpen? Word vrijwilliger en kom ons versterken op de dag zelf. We moedigen aan, delen verhalen en verkopen loten. Interesse? Meld je aan via info@tegenkracht.nl

#cityswimzwolle #tegenkracht #jubileum @city.swimzwolle

"Dankbaar & een tikkie trots." ✨

Dat schreef Shyenne, nadat ze het gezicht was geworden van onze werkgeverscampagne in het FD Persoonlijk en de socials. En dat gevoel is wederzijds.

Shyenne, dank je wel voor je openheid, je vertrouwen en je verhaal. Het maakt onze ...boodschap menselijk. En het helpt werkgevers in heel Nederland te begrijpen wat ze kunnen betekenen op het moment dat het er het meest toe doet.

"Dankzij Tegenkracht sta ik nu weer waar ik sta, natuurlijk met de onmisbare steun van vrienden, familie en collega's."

Dat zegt genoeg.

Wil je als werkgever ook klaarstaan? Download de gratis werkgeversgids via de link in onze bio of tegenkracht.nl/advies/

Geef tegenkracht, al 20 jaar ondersteuning bij kanker.

#OokIkKreegKanker #Tegenkracht #KankerenWerk #Werkgever #GeefTegenkracht

"Mij krijgen ze niet klein."

Dit zijn de woorden van Shyenne, digitaal specialist bij de Nationale politie, nadat bij haar nierkanker werd vastgesteld.

Haar verhaal staat vandaag in het FD Persoonlijk. En het raakt ons elke keer weer.

Niet alleen vanwege ...Shyenne's verhaal zelf. Maar ook omdat haar werkgever er voor haar was. Die ruimte gaf. Die naast haar stond.

Dat maakt het verschil.

Bij Tegenkracht begeleiden we mensen met kanker met persoonlijke programma's op het gebied van bewegen, voeding en mentaal welzijn. Al meer dan 20 jaar.

Ken jij iemand, een collega, een vriend, een familielid, voor wie Tegenkracht iets kan betekenen? Stuur ze dit bericht of verwijs ze naar tegenkracht.nl.

Ben jij werkgever en wil je weten hoe je een medewerker met kanker kunt ondersteunen? Download de gratis werkgeversgids via tegenkracht.nl/advies

Geef tegenkracht.

#OokIkKreegKanker #Tegenkracht #KankerenWerk #Herstel #Vitaliteit #GeefTegenkracht #Kanker #Werkgever

Ieder bedrijf krijgt te maken kanker.

Dat is de realiteit. Kanker raakt iedereen. Dus ook bedrijven en organisaties. De impact is groot. Voor de werknemer en naasten, maar ook voor collega’s op de werkvloer.

Daarom is het belangrijk dat werkgevers weten wat ze kunnen betekenen. ...En dat werknemers die kanker krijgen Tegenkracht kunnen geven én ontvangen.

Tegenkracht begeleidt werknemers met kanker voor, tijdens én na hun behandeling. Dat doen we met aandacht voor beweging, voeding en mentaal welzijn. Deze drie pijlers helpen om conditie, veerkracht en vertrouwen te behouden, ook bij herstel en terugkeer naar werk.

Werkgevers maken die begeleiding mogelijk. Door aandacht te hebben. Door ruimte te geven. En door te weten wat helpt.

Wil je als werkgever weten wat je concreet kunt doen?

Vraag hier de praktische werkgeversgids aan:
https://tegenkracht.nl/advies/?utm_source=fb&utm_medium=socials&utm_campaign=wgbytk

Steeds meer organisaties en bedrijven maken dit mogelijk, wie sluit zich aan?

#Tegenkracht #WerkEnKanker #GoedWerkgeverschap #DuurzameInzetbaarheid #Werkgevers

Ieder bedrijf krijgt te maken met kanker. Zo ook Danone, toen bij werknemer Muriel borstkanker werd vastgesteld.

“Ik had altijd energie voor 10, maar door de kanker was de batterij van mijn lijf stuk. Ik stond constant in overlevingsmodus. Door de hulp van Tegenkracht voel ik me nu weer... energiek en fit.’’

Zorg dat u als werkgever ook klaarstaat om te ondersteunen. Ga naar tegenkracht.nl/advies via link in bio voor onze gratis werkgeversgids.

#tegenkracht #al20jaarondersteuningbijkanker #kanker #wereldkankerdag

Wat een mooie manier om ons jubileumjaar te starten!

In een speciale radio-uitzending werd door collega’s bij de politie maar liefst € 5.095,- opgehaald. En dat is het voorlopige eindbedrag, dus het kan zelfs nog groeien. Deze actie laat de kracht zien van samen in actie zijn voor ...mensen met kanker en de kracht van betrokkenheid.

Stichting Tegenkracht werkt al sinds 2017 samen met de Nationale Politie. We begeleiden politiemedewerkers met kanker binnen Oncopol: een uniek revalidatieprogramma dat specifiek is ontwikkeld voor deze beroepsgroep. Deze aanpak laat zien hoe belangrijk de politie goed werkgeverschap vindt. Tegelijkertijd weerspiegelt het de enorme onderlinge betrokkenheid binnen het korps. Politiemensen laten keer op keer zien hoe groot de bereidheid is om voor elkaar klaar te staan.

Daarom zijn we ook super trots dat Stichting Tegenkracht dit jaar het goede doel van COP2000 mocht zijn. COP2000 is een interne radioshow voor de Nederlandse politie – een jaarlijks evenement, vergelijkbaar met de Top 2000, vol muziek, verhalen en momenten van reflectie.

Op woensdag 10 december vond de uitzending plaats en werd zichtbaar hoeveel deze steun betekent. De voorlopige eindstand bedraagt maar liefst € 5.095,- 💙 en daar zijn we heel blij mee. Zo kunnen wij nog meer mensen met kanker helpen.

Wil je het volledige nieuwsbericht lezen en meer achtergrond zien bij COP2000, Oncopol en de samenwerking tussen Stichting Tegenkracht en de politie?
Ga naar het nieuws via de link in bio.

#tegenkracht #20jaar #vitaalbijkanker #kanker #voeding #bewegen #mentaalwelzijn #sport #begeleidingopmaat #ondersteuning #jubileum @politie @politiesport @wepolitie

🎉 20 jaar Tegenkracht bij kanker
Twintig jaar geleden begon Tegenkracht met één moedige vraag van Jelle. Wat als ik blijf bewegen. Dat persoonlijke moment groeide uit tot een landelijke organisatie die inmiddels duizenden mensen met kanker heeft geholpen tijdens een ingrijpende periode in ...hun leven.

Dit jubileumjaar vieren we wat we samen hebben opgebouwd. Op onze jubileumpagina lees je nu het verhaal over het ontstaan van Tegenkracht:
Link in bio

In de komende maanden delen we nog veel meer bijzondere verhalen uit 20 jaar Tegenkracht. Ook komen er speciale jubileumactiviteiten en acties aan. Wil je niets missen? Volg ons hier op Instagram.

📣 Deel je verhaal
Dit jubileum maken we samen. Heb jij een foto, herinnering of moment dat voor jou symbool staat voor twintig jaar Tegenkracht? Stuur het ons of tag ons in je bericht.

#tegenkracht #20jaar #vitaalbijkanker #kanker #bewegen #voeding #mentaalwelzijn #sport #persoonlijkebegeleiding #jubileum