"Dankzij de sport en mijn uitstekende conditie heb ik de behandelingen van kanker beter kunnen doorstaan en de revalidatietijd sterk kunnen verkorten."
Peter KapiteinVoorzitter en Patient Advocate Inspire2Live
"Er is steeds meer wetenschappelijk bewijs dat sporten tijdens en na de behandeling van kanker een positief effect kan hebben op de fysieke en mentale conditie van patiënten. Het kan effectief middel zijn tegen vermoeidheid en andere klachten."
Neil AaronsonHoofd, Afdeling Psychosociaal Onderzoek bij Antoni van Leeuwenhoek & Hoogleraar Klinische Psychologie bij Universiteit van Amsterdam
Dat ik, vijf en een halve maand na mijn laatste chemokuur alweer zo´n goede conditie heb, daar ben ik Tegenkracht en natuurlijk Yvonne (mijn trainer) erg dankbaar voor!
Wat heel fijn is, dat je ook al is het niet groots en meeslepend, je lekker met je lichaam bezig bent, even los van je ziekte.
AnnetDeelnemer, Sportbegeleiding op Maat
“De kanker heeft mij niet belemmerd in mijn eigen sportuitoefening. Ik heb ervoor gezorgd dat ik zowel voor en na de operatie, als tijdens de chemo- en bestralingskuur, intensief ben blijven sporten. Dit heeft me behalve fysieke kracht ook veel afleiding en motivatie gegeven waardoor de behandeling goed te dragen was.”
"Aandacht van de werkgever voor een zieke werknemer bevordert een snelle terugkeer naar werk. Maar vooral ook betrokkenheid van de collega’s."
Rik-Jan ModderkolkInternational Health Manager bij PON
Voor sport. Tegen kanker.
Sporten tijdens en na kanker verbetert kwaliteit van leven. Goede fysieke fitheid draagt bij aan lichaam en geest. Je herstelt beter van operatie, chemotherapie en bestraling.
