ERVARINGEN

“Dankzij Tegenkracht voel ik mij gesteund op zowel fysiek als mentaal vlak. De persoonlijke begeleiding en de aandacht voor mijn totale herstel maken voor mij echt het verschil.”

Anton, deelnemer

Fit blijven met kanker: steun, sport en vertrouwen dankzij Tegenkracht

Inmiddels heb ik een aantal rondes chemotherapie achter de rug en staat mijn operatie gepland. Ook ben ik gestart met de anti-hormoonmedicatie. Waar ik vooral blij mee ben, is dat ik het sporten weer goed heb kunnen oppakken. Op de dagen dat ik geen begeleide training heb, wandel, fiets en jog ik. Alles om zo fit mogelijk dit traject door te lopen.

“Wat enorm helpt, is de begeleiding van een uitstekende fysiotherapeut. Haar kennis en betrokkenheid maken echt het verschil – ik ben heel dankbaar dat ik bij haar terecht ben gekomen. Ook het sporten in groepsverband met anderen die in een soortgelijke situatie zitten, voegt veel toe. Het is laagdrempelig en biedt naast beweging ook ruimte voor herkenning en onderling contact. Dat maakt het waardevol, fysiek én mentaal.”

“Ik ben ontzettend blij dat ik bij Tegenkracht terecht ben gekomen. Vanaf het eerste contact voelde het vertrouwd: er werd écht geluisterd naar mijn situatie, wensen en mogelijkheden. Het traject is helemaal afgestemd op wat ik aankan, en er wordt voortdurend met me meegedacht. Die persoonlijke aanpak geeft vertrouwen. Bovendien is het fijn om te merken dat er binnen Tegenkracht aandacht is voor het totaalplaatje – niet alleen fysiek, maar ook mentaal. De combinatie van professionele begeleiding, een duidelijk plan en het contact met lotgenoten maakt dat ik me gesteund voel op een manier die verder gaat dan alleen sporten.”

Waarom Tegenkracht het verschil wil maken

Bij Tegenkracht geloven we dat ieder mens met kanker het verdient om zich krachtig te blijven voelen – in lichaam én geest. Juist tijdens een intensief behandeltraject maakt het verschil als je kunt blijven bewegen, jezelf fit voelt en niet alleen staat. Daarom zetten wij ons elke dag in om mensen persoonlijk te begeleiden met aandacht, betrokkenheid en deskundigheid. Want vitaliteit is geen luxe. Wat telt is kwaliteit van leven.

“Echt fantastisch hoe jullie alles voor me regelen. Ik voel me mens en niet alleen maar de ziekte. Jullie hulp maakt het voor mij makkelijker om in beweging te komen.”
Lees meer
“Dankzij Tegenkracht belandde ik op een plek in de buurt waar ik kon werken aan mijn herstel. Ook het regelmatige contact met Tegenkracht was mentaal een enorme steun.”
Lees meer
“Even een kort mooi bericht over Chiel. Hij heeft zijn eindexamen VWO gehaald en daar mee een geweldige en ongelofelijke prestatie neergezet. ”
Lees meer
“Ik ben blij met de trainingen bij Eveline. Het geeft me kracht, afleiding en vertrouwen. Vind het ook regelmatig confronterend. ”
Lees meer
“Op het werk ben ik op een rustige en effectieve manier aan het re-integreren. Dank voor je snelle en concrete actie aan het begin. Ook je tussentijdse mailtjes zijn een
Lees meer
“Het gaat rommelig en ik heb gemengde gevoelens. De bedrijfsarts acht mij in staat om (uiteindelijk volop) te werken, terwijl ik aangegeven heb mijn energie voor herstel en privé te
Abe
Lees meer
We gebruiken cookies om inhoud en advertenties te personaliseren, om functies voor sociale media aan te bieden en om ons verkeer te analyseren. We delen ook informatie over uw gebruik van onze site met onze partners op het gebied van sociale media, reclame en analyse. View more
Cookies settings
Accept
Privacy & Cookie policy
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active

Wie zijn we

Voorgestelde tekst: Ons site adres is: https://tegenkracht.nl.

Reacties

Voorgestelde tekst: Als bezoekers reacties achterlaten op de site, verzamelen we de gegevens getoond in het reactieformulier, het IP-adres van de bezoeker en de browser user agent om te helpen spam te detecteren. Een geanonimiseerde string, gemaakt op basis van je e-mailadres (dit wordt ook een hash genoemd) kan worden gestuurd naar de Gravatar dienst indien je dit gebruikt. De privacybeleid pagina van de Gravatar dienst kun je hier vinden: https://automattic.com/privacy/. Nadat je reactie is goedgekeurd, is je profielfoto publiekelijk zichtbaar in de context van je reactie.

Media

Voorgestelde tekst: Als je een geregistreerde gebruiker bent en afbeeldingen naar de site upload, moet je voorkomen dat je afbeeldingen uploadt met daarin EXIF GPS locatie gegevens. Bezoekers van de site kunnen de afbeeldingen van de site downloaden en de locatiegegevens inzien.

Cookies

Voorgestelde tekst: Wanneer je een reactie achterlaat op onze site, kun je aangeven of je naam, je e-mailadres en site in een cookie opgeslagen mogen worden. Dit doen we voor je gemak zodat je deze gegevens niet opnieuw hoeft in te vullen voor een nieuwe reactie. Deze cookies zijn een jaar lang geldig. Indien je onze inlogpagina bezoekt, slaan we een tijdelijke cookie op om te controleren of je browser cookies accepteert. Deze cookie bevat geen persoonlijke gegevens en wordt verwijderd zodra je je browser sluit. Zodra je inlogt, zullen we enkele cookies bewaren in verband met je login informatie en schermweergave opties. Login cookies zijn 2 dagen geldig en cookies voor schermweergave opties 1 jaar. Als je "Herinner mij" selecteert, wordt je login 2 weken bewaard. Zodra je uitlogt van je account, worden login cookies verwijderd. Wanneer je een bericht wijzigt of publiceert wordt een aanvullende cookie door je browser opgeslagen. Deze cookie bevat geen persoonlijke data en heeft enkel het post ID van het artikel wat je hebt bewerkt in zich. Deze cookie is na een dag verlopen.

Ingesloten inhoud van andere sites

Voorgestelde tekst: Berichten op deze site kunnen ingesloten inhoud bevatten (bijvoorbeeld video's, afbeeldingen, berichten, enz.). Ingesloten inhoud van andere sites gedraagt zich exact hetzelfde alsof de bezoeker deze andere site heeft bezocht. Deze sites kunnen gegevens over je verzamelen, cookies gebruiken, extra tracking van derde partijen insluiten en je interactie met deze ingesloten inhoud monitoren, inclusief het vastleggen van de interactie met ingesloten inhoud als je een account hebt en ingelogd bent op die site.

Met wie we je gegevens delen

Voorgestelde tekst: Als je een wachtwoord reset aanvraagt, wordt je IP-adres opgenomen in de reset e-mail.

Hoelang we je gegevens bewaren

Voorgestelde tekst: Wanneer je een reactie achterlaat dan wordt die reactie en de metadata van die reactie voor altijd bewaard. Op deze manier kunnen we vervolgreacties automatisch herkennen en goedkeuren in plaats van dat we ze moeten modereren. Voor gebruikers die zich op onze site registreren (indien aanwezig), slaan we ook de persoonlijke informatie op die ze verstrekken in hun gebruikersprofiel. Alle gebruikers kunnen op ieder moment hun persoonlijke informatie bekijken, bewerken of verwijderen (behalve dat ze hun gebruikersnaam niet kunnen wijzigen). Site beheerders kunnen deze informatie ook bekijken en bewerken.

Welke rechten je hebt over je gegevens

Voorgestelde tekst: Als je een account hebt op deze site of je hebt reacties achter gelaten, kan je verzoeken om een exportbestand van je persoonlijke gegevens die we van je hebben, inclusief alle gegevens die je ons opgegeven hebt. Je kan ook verzoeken dat we alle persoonlijke gegevens die we van je hebben wissen. Dit bevat geen gegevens die we verplicht moeten bewaren in verband met administratieve, wettelijke of beveiligings doeleinden.

Waar je gegevens naar toe worden gezonden

Voorgestelde tekst: Mogelijk worden reacties van bezoekers gecontroleerd via een geautomatiseerde spamdetectie service.
Save settings
Cookies settings