Tegenkracht

Vitaal bij kanker

Leefstijl-maatwerkprogramma’s op
het gebied van sport, bewegen, voeding en mentale zorg

Dit zijn wij

Stichting Tegenkracht biedt sinds 2006 sport- en beweegprogramma’s aan, voorafgaand, tijdens en/of na de behandeling van kanker. Inmiddels bemiddelen we ook in voedingsadvies en mentaal welzijn. De kwaliteit van leven wordt immers sterk beïnvloed door leefstijl-aspecten.

Wij hebben intensief aandacht voor de deelnemer en bieden altijd maatwerk! Dit doen wij door een persoonlijk programma op te stellen dat vakkundig op iedere afzonderlijke deelnemer is afgesteld.  Al deze maatwerktrajecten worden onder deskundige begeleiding uitgevoerd. Wij hebben hiervoor een uniek landelijk netwerk van professionele behandelaars.

Tijdens de uitvoering van het programma hebben we intensief contact met de deelnemers.  We zetten onze deskundigheid en gedrevenheid daadkrachtig in om het  traject succesvol voor de deelnemer te laten verlopen. We hebben in alle aspecten volop aandacht voor de deelnemer: deze staat centraal!

4002

Deelnemers

1398

SPORTLOCATIES

Waarom Tegenkracht?

Jaarlijks krijgen in Nederland meer dan 123.000 mensen kanker. Veel kankerpatiënten krijgen te maken met conditieverlies, vermoeidheid, angst, pijn en onzekerheid.

Tegenkracht heeft in de afgelopen jaren veel kennis en deskundigheid opgebouwd hoe je hiermee moet omgaan. Inmiddels is ook wetenschappelijk aangetoond dat deskundige leefstijl-ondersteuning zoals sporten en bewegen helpt de behandeling van kanker beter te doorstaan.

Het maatwerktraject en de persoonlijke begeleiding zorgen ervoor dat je sneller herstelt van een ingreep en/of behandeling en je sneller kunt terugkeren in het gezin, de maatschappij en op het werk.

Professionele leefstijl-ondersteuning, zoals sport en bewegen, aandacht voor mentaal welzijn en voeding verbetert de kwaliteit van leven aanzienlijk voor kankerpatiënten.  De gedrevenheid, daadkrachtige aanpak en persoonlijke aandacht die wij voor de deelnemer hebben, worden enorm gewaardeerd en als grote steun in het herstelproces gezien.

86

DIËTISTEN

78

SPORTARTSEN

88

PSYCHOLOGEN

Voor wie?

Tegenkracht helpt mensen met kanker vanaf het moment van diagnose. Kankersoort en/of leeftijd zijn niet van belang. Wij zijn er voor iedereen! Maar ook voor de werkgever die de werknemer met kanker wil helpen. Heeft u: Vragen als patiënt? Vragen als werkgever?

Wat deelnemers zeggen:

“Helaas gaat mijn fysieke herstel niet gelijk op met wat mijn hoofd allemaal zou willen. Het zwemmen en sporten is goed te combineren. Het voelt goed om bezig te zijn!”
Lees meer
“Qua energie: Het is twee stappen vooruit en een terug maar wel echt een stijgende lijn. Ik ben voor het eerst weer een paar dagen (kalm aan, in Winterberg) gaan
Lees meer
“Ik train met heel veel plezier met Marijn! Daar geniet ik echt van en hoe moe of slecht ik me ook voel, ik sleep me er naar toe bijna altijd.
Lees meer
“Het gaat goed. Zeker de laatste 5/6 weken zie ik grote sprongen voorwaarts. Ik zie er meestal wel wat tegen op om naar de fysio te gaan, maar het geeft
Lees meer
“Het herstel gaat ook voorspoedig en mag van Marjon naast de fysio weer m'n oude sporten langzaam op gaan pakken! ”
Lees meer
“De neuropathie klachten zijn dragelijker en concentreren zich niet meer vanaf mijn onderbenen naar mijn voeten, maar alleen in mijn voeten. Een vooruitgang in stapjes.”
Lees meer