Artikelen door Ingrid Kroeze

Leestips en podcasts over vitaliteit bij kanker

Kanker neemt geen vakantie en ook geen pauze. Daarom delen we deze zomer graag wat inspirerend lees- en luistervoer, met podcasts vol persoonlijke verhalen, een praktische gids voor werkgevers en het boek Mijn Tegenkracht. Drie podcasts om naar te luisteren Ben je toe aan een goed gesprek onderweg, op het strand of in de tuin? […]

City Swim Zwolle verplaatst naar zaterdag 26 september

De Vanderkamp City Swim Zwolle gaat dit jaar toch door. Nadat de jubileumeditie van 27 juni vanwege de hitte en de waterkwaliteit moest worden afgelast, heeft de organisatie een nieuwe datum kunnen vastleggen. Op zaterdag 26 september 2026 gaan de zwemmers alsnog de gracht in, voor de tiende editie. Wat ons betreft prachtig nieuws. We […]

City Swim Zwolle afgelast vanwege hitte en waterkwaliteit

De organisatie van de Vanderkamp City Swim Zwolle heeft moeten besluiten dat de jubileumeditie van aanstaande zaterdag 27 juni niet door kan gaan. Door de aanhoudende hitte in Nederland, de hoge watertemperatuur en watermetingen die boven de veilige grenswaardes uitkomen, zijn de gezondheidsrisico’s voor de zwemmers te groot geworden. Veiligheid en gezondheid staan voorop, en […]

Samen in beweging voor Harry’s Tegenkracht

Bestaat de perfecte dag? Voor Harry Verbunt is het antwoord volmondig ja. En dat die dag er überhaupt was, is allesbehalve vanzelfsprekend. Vijf jaar geleden kreeg Harry te horen dat hij uitgezaaide slokdarmkanker had. Dat hij op vrijdag 5 juni zelf op de fiets stapte, maakt wat er die dag gebeurde des te bijzonderder. Op […]

Milan haalde de finish: 100 kilometer voor Tegenkracht

Drie maanden geleden bedacht Milan Molewijk (22) een persoonlijke uitdaging: 100 kilometer lopen in één maand om geld in te zamelen voor Tegenkracht. Op 31 mei stond hij aan de start van de marathon van Utrecht als afsluiting van die uitdaging. En hij haalde de finish. Hoe het begon Na zijn ervaring met chemotherapie zag […]

Prehabilitatie zorgt voor minder complicaties na darmkankeroperatie

Een omvangrijke Nederlandse studie, gepubliceerd in JAMA Surgery, laat zien dat patiënten die zich gericht voorbereiden op een darmkankeroperatie minder complicaties krijgen en sneller herstellen. Het onderzoek volgde 2.384 patiënten in 18 ziekenhuizen en biedt sterk bewijs voor de waarde van prehabilitatie in de dagelijkse zorgpraktijk. Wat is er onderzocht? Onderzoekers vergeleken patiënten die voorafgaand […]

Een prachtige cheque voor Tegenkracht

Wat een mooie verrassing. Uit handen van drie survivalgemeenschappen, Thor Zwolle, Rees Outdoor Fit Wapenveld en Overcoming Obstacles, mocht City Swim Zwolle een cheque ontvangen van €900 voor Stichting Tegenkracht. Een prachtig gebaar van mensen die weten wat het betekent om je grenzen op te zoeken en voor elkaar klaar te staan. De leden van […]

Van chemo naar marathon: Milan loopt 100 kilometer voor Tegenkracht

In één jaar tijd verloor Milan Molewijk (22) zijn opa en zijn tante aan kanker. Kort daarna kreeg hij zelf de diagnose. Een operatie volgde, daarna chemotherapie. En tijdens zijn behandeling kwam er opnieuw een tegenvaller: een uitzaaiing. “Ik ben wakker geschud,” schrijft Milan. “Het kan iedereen overkomen.” Al vóór zijn diagnose leefde Milan actief. […]

Jubileumeditie City Swim Zwolle

Op zaterdag 27 juni zwemmen deelnemers 2,7 kilometer door de mooiste gracht van Nederland. De opbrengst gaat volledig naar stichting Tegenkracht. Dit jaar is het extra bijzonder: de tiende editie van de City Swim Zwolle valt samen met ons twintigjarig jubileum. Vorig jaar haalden we een mooi bedrag op van maar liefst € 14.167. Hoe […]

We gebruiken cookies om inhoud en advertenties te personaliseren, om functies voor sociale media aan te bieden en om ons verkeer te analyseren. We delen ook informatie over uw gebruik van onze site met onze partners op het gebied van sociale media, reclame en analyse. View more
Cookies settings
Accept
Privacy & Cookie policy
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active

Wie zijn we

Voorgestelde tekst: Ons site adres is: https://tegenkracht.nl.

Reacties

Voorgestelde tekst: Als bezoekers reacties achterlaten op de site, verzamelen we de gegevens getoond in het reactieformulier, het IP-adres van de bezoeker en de browser user agent om te helpen spam te detecteren. Een geanonimiseerde string, gemaakt op basis van je e-mailadres (dit wordt ook een hash genoemd) kan worden gestuurd naar de Gravatar dienst indien je dit gebruikt. De privacybeleid pagina van de Gravatar dienst kun je hier vinden: https://automattic.com/privacy/. Nadat je reactie is goedgekeurd, is je profielfoto publiekelijk zichtbaar in de context van je reactie.

Media

Voorgestelde tekst: Als je een geregistreerde gebruiker bent en afbeeldingen naar de site upload, moet je voorkomen dat je afbeeldingen uploadt met daarin EXIF GPS locatie gegevens. Bezoekers van de site kunnen de afbeeldingen van de site downloaden en de locatiegegevens inzien.

Cookies

Voorgestelde tekst: Wanneer je een reactie achterlaat op onze site, kun je aangeven of je naam, je e-mailadres en site in een cookie opgeslagen mogen worden. Dit doen we voor je gemak zodat je deze gegevens niet opnieuw hoeft in te vullen voor een nieuwe reactie. Deze cookies zijn een jaar lang geldig. Indien je onze inlogpagina bezoekt, slaan we een tijdelijke cookie op om te controleren of je browser cookies accepteert. Deze cookie bevat geen persoonlijke gegevens en wordt verwijderd zodra je je browser sluit. Zodra je inlogt, zullen we enkele cookies bewaren in verband met je login informatie en schermweergave opties. Login cookies zijn 2 dagen geldig en cookies voor schermweergave opties 1 jaar. Als je "Herinner mij" selecteert, wordt je login 2 weken bewaard. Zodra je uitlogt van je account, worden login cookies verwijderd. Wanneer je een bericht wijzigt of publiceert wordt een aanvullende cookie door je browser opgeslagen. Deze cookie bevat geen persoonlijke data en heeft enkel het post ID van het artikel wat je hebt bewerkt in zich. Deze cookie is na een dag verlopen.

Ingesloten inhoud van andere sites

Voorgestelde tekst: Berichten op deze site kunnen ingesloten inhoud bevatten (bijvoorbeeld video's, afbeeldingen, berichten, enz.). Ingesloten inhoud van andere sites gedraagt zich exact hetzelfde alsof de bezoeker deze andere site heeft bezocht. Deze sites kunnen gegevens over je verzamelen, cookies gebruiken, extra tracking van derde partijen insluiten en je interactie met deze ingesloten inhoud monitoren, inclusief het vastleggen van de interactie met ingesloten inhoud als je een account hebt en ingelogd bent op die site.

Met wie we je gegevens delen

Voorgestelde tekst: Als je een wachtwoord reset aanvraagt, wordt je IP-adres opgenomen in de reset e-mail.

Hoelang we je gegevens bewaren

Voorgestelde tekst: Wanneer je een reactie achterlaat dan wordt die reactie en de metadata van die reactie voor altijd bewaard. Op deze manier kunnen we vervolgreacties automatisch herkennen en goedkeuren in plaats van dat we ze moeten modereren. Voor gebruikers die zich op onze site registreren (indien aanwezig), slaan we ook de persoonlijke informatie op die ze verstrekken in hun gebruikersprofiel. Alle gebruikers kunnen op ieder moment hun persoonlijke informatie bekijken, bewerken of verwijderen (behalve dat ze hun gebruikersnaam niet kunnen wijzigen). Site beheerders kunnen deze informatie ook bekijken en bewerken.

Welke rechten je hebt over je gegevens

Voorgestelde tekst: Als je een account hebt op deze site of je hebt reacties achter gelaten, kan je verzoeken om een exportbestand van je persoonlijke gegevens die we van je hebben, inclusief alle gegevens die je ons opgegeven hebt. Je kan ook verzoeken dat we alle persoonlijke gegevens die we van je hebben wissen. Dit bevat geen gegevens die we verplicht moeten bewaren in verband met administratieve, wettelijke of beveiligings doeleinden.

Waar je gegevens naar toe worden gezonden

Voorgestelde tekst: Mogelijk worden reacties van bezoekers gecontroleerd via een geautomatiseerde spamdetectie service.
Save settings
Cookies settings