Artikelen door Ingrid Kroeze

Over sport en leefstijl bij herstel van kanker en ander nieuws

Tegenkracht nieuwsbrief maart 2024 In deze nieuwsbrief een mooi artikel over sport en leefstijl bij herstel van kanker met onze voorzitter Peter Smeets. We vertellen je meer over hoe krachttraining helpt tegen bijwerkingen van hormoontherapie bij prostaatkanker en over prehabilitatie bij darmkanker. Anouk heeft uitgezaaide borstkanker en vertelt hoe belangrijk sporten en blijven bewegen voor […]

Prehabilitatie voor darmkankerpatiënten

Hoe fitter erin, hoe fitter eruit! Dat is het motto van een prehabilitatie programma voor darmkankerpatiënten waarin wij als stichting Tegenkracht samenwerken met het UMC Utrecht. Inmiddels hebben we meer dan 100 patiënten geholpen en daar zijn we best trots op. Prehabilitatie bij darmkanker is een programma voor mensen die een (zware) operatie ondergaan. Doel […]

Sporten helpt mij

Twee jaar na haar behandelingen bleek de borstkanker van Anouk toch uitgezaaid. Een boodschap die er behoorlijk inhakte. Maar Anouk is niet iemand die blijft denken aan het ergste dat mogelijk is. Ze is doorgegaan met leven. En voor haar is dat werken, sporten en afspreken met vrienden en familie. ‘Misschien steek ik mijn kop […]

Sport en leefstijl bij het herstel van kanker

‘Onze boodschap is dat sport, gecombineerd met een gezonde leefstijl het herstel van kankerpatiënten kan bevorderen’ De stichting Tegenkracht werd in 2006 opgericht om kankerpatiënten verder te helpen als zij uit het oncologisch behandeltraject komen. Met sport en een gezonde leefstijl wil Tegenkracht het herstel van kankerpatiënten  bevorderen. Voorzitter Peter Smeets legt in dit artikel […]

Krachttraining bij prostaatkanker

Krachttraining helpt tegen bijwerkingen van hormoontherapie bij prostaatkanker Hormoontherapie is een effectieve behandeling voor prostaatkanker, maar leidt ook tot negatieve bijwerkingen, zoals een toename van vetmassa, en afname van spiermassa, -kracht en uithoudingsvermogen. Lisanne Houben, arts-onderzoeker, toont aan dat krachttraining bij deze groep patiënten helpt om deze nadelige effecten van hormoontherapie te bestrijden. Op 11 […]

Over podcasts, mooie prestaties en donaties, Cityswim Zwolle en Zeven voor Leven

Tegenkracht nieuwsbrief februari 2024 In deze nieuwsbrief aandacht voor Zeven voor Leven en CitySwim Zwolle. Ook laten we je kennismaken met Bert Peters en Sebastiaan Horn die allebei de sportieve uitdaging met Tegenkracht aangingen. We hebben een mooie podcast voor je met Peter Smeets, voorzitter van onze stichting, met politieagent Kees van der Spek. Een […]

Zeven voor Leven & City Swim Zwolle

Houd je van fietsen, wandelen of zwemmen? Dan hebben we een paar mooie sportieve uitdagingen voor je waarmee je stichting Tegenkracht kunt sponsoren. Wij kunnen met dat geld weer mensen met kanker helpen om zo fysiek en mentaal sterk de tijd van behandelingen door komen en sterker te staan in tijden van herstel met ons […]

Zorgmarkt voor kankerpatiënten

In het kader van Wereldkankerdag organiseerden de St. Jansziekenhuizen in Harderwijk en Lelystad een informatiebijeenkomst voor kankerpatiënten. Diverse organisaties en stichtingen namen deel aan deze zorgmarkt. Ook Tegenkracht was op beide locatie aanwezig, de coördinatoren Maartje en Marjolein reisden af naar Lelystad, Matijs en voorzitter Peter waren in Harderwijk. Het werd een intensieve dag met […]

Podcast met Peter Smeets en Kees van der Spek over vitaliteit bij kanker

Politieagent Kees van der Spek vertelt hoe hij samen met Tegenkracht zijn behandeling van kanker en het herstelproces daarna aanging. Dat doet hij in een podcast serie waarbinnen een aantal stellingen zijn besproken. Host is Rolf Waltenberg Donkel en Peter Smeets van Stichting Tegenkracht is zijn gesprekpartner. Een bijzonder gesprek over hoe vitaliteit ervoor zorgt […]

Met schildklierkanker meedoen aan de halve marathon van Egmond

Schildklierkanker krijgen, midden in je herstelproces zitten en 14 januari meedoen met de halve marathon van Egmond. De 49-jarige Bert Peters doet het. Mede dankzij de hulp die Tegenkracht kon bieden. Bert was door zijn behandelingen flink afgezwakt maar wilde toch graag zijn liefde voor het rennen weer oppakken. Tegenkracht coördinator Matijs koppelde Bert aan […]